Auteur/autrice : Vincent
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Philippe Gely, l’expert tennis de l’Agenda Tennis 2015
Philippe Gely n’a pas fait que rédiger la plus grande partie des 365 conseils de l’agenda tennis 2015. Il a aussi été un professeur de tennis passionné et talentueux durant 27 saisons au club de tennis Jocondien de Tours (France). En charge plus particulièrement de l’enseignement du tennis auprès des jeunes de son club, il…
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Comment mettre en place un entraînement de tennis complet, efficace et dynamique en vidéo
L’entraînement de tennis idéal doit vous permettre de jouer régulièrement les 6 principaux coups du tennis : coup droit, revers, service, smash, service et retour de service. Pour être vraiment complet, une alternance doit se faire entre les répétitions et les phases de jeu. Afin d’être plus concret, j’ai eu envie de partager avec vous…
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Augmentez instantanément votre niveau de tennis en pratiquant la respiration complète
Bien respirer vous permet d’exprimer tout votre potentiel au tennis. Retrouver votre respiration naturelle et travailler votre respiration complète, vous permettront de gagner instantanément et conjointement : sérénité, lucidité et énergie sur le court. En préambule d’un prochain article qui vous racontera comment j’ai travaillé avec un entraineur de tennis spécialisé dans la préparation mentale,…
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Comment résoudre l’épineuse question du meilleur choix d’appuis au tennis en coup droit (et en vidéo)
Je vous explique ici comment fonctionnent les différents appuis possibles en coup droit et surtout comment il convient de les utiliser en fonction des différentes situations de jeu. La précision, la puissance de votre coup, votre capacité à vous placer, à vous replacer ne seront pas les mêmes que vous ayez choisi les appuis en…
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La stratégie du desperado ou comment renverser (parfois) une situation perdue d’avance au tennis
Et si une difficulté imprévue lors d’une partie de tennis était l’occasion pour nous d’adopter le comportement audacieux que l’on aurait toujours rêvé d’avoir sur le court. Un problème de terrain, une diminution de nos facultés physiques ou une mise en échec de notre stratégie de jeu sont autant de situations ou notre créativité et…
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Trois ou quatre choses que je retiens de mon premier professeur de tennis
J’ai démarré le tennis en 1979 à Rochefort (17). Entre cette date et le milieu des années 80, j’ai eu la chance d’avoir Jérôme Liauzun comme entraîneur pendant plusieurs saisons sportives. Jerôme, qui nous a quitté en 2010, était une figure du tennis régional et surtout un entraineur d’exception. C’est l’entraineur qui m’a laissé les…
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Rencontre avec Alexis Santin fondateur de l’académie tennis tactique
Alexis Santin, mon coach du mois, n’a jamais enseigné le tennis en club. Pourtant, grâce à une approche très originale de notre sport, basée sur des préceptes empruntés au consulting d’entreprise, il est parvenu à faire faire des progrès spectaculaires à de nombreux joueurs amateurs. Sa méthode, Disponible sur le site de l’Académie Tennis Tactique,…
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Cinq erreurs à éviter pour frapper fort en coup droit
Pouvoir frapper fort dans la balle au tennis est un souhait commun à beaucoup de joueurs de tennis amateurs. Dans cet article, où je répond à la question d’un lecteur, je détaille 5 points techniques importants à connaître pour pouvoir frapper fort en coup droit au tennis. Ces cinq astuces vont, j’espère, vous permettre d’améliorer…
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Arnaud Raison, coach de tennis et cofondateur de la marque 5 sets
Arnaud Raison, enseignant de Tennis à l’origine, a choisi en 2012 de se diversifier en créant avec son ami Nicolas Biette, la société 5sets. Cette marque de prêt-à-porter, conçue autour du thème du tennis, à le bon goût d’associer élégance et sobriété en toute décontraction. Toujours entraineur de tennis à temps partiel, Arnaud nous livre…
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Cette vidéo risque bien de régler définitivement vos questions sur la bonne position du poignet au tennis
Cette vidéo répond aux questions posées par un lecteur du blog qui me demandait comment on positionnait son poignet pour jouer un coup droit, puis pour jouer un revers.