Catégorie : Compétition
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Comment Gagner au tennis quand on joue bien (video)?
Il est des joueurs et des joueuses qui possèdent et maîtrisent une technique complète mais qui ont pourtant du mal à remporter leurs match. Cependant, ce qui paraît difficile à croire est pourtant logique quand on comprend que bien jouer au tennis et gagner ses matchs sont deux compétences distinctes. Un match de tennis est…
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Et si ton adversaire te donnait la solution pour le battre au tennis (vidéo)?
Il arrive que certains adversaires nous mettent en échec et que, quoi qu’on tente, on n’arrive pas se sortir du piège qu’ils nous ont tendu. L’intérêt de ce genre d’adversaire est qu’il pointe précisément les secteurs nécessaires à notre progression. Je les appelle les entraineurs-coach. Ainsi, dans cet article, nous verrons de multiples pistes de…
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La construction de votre identité de jeu au tennis Par Félicien Lopez
La problématique de l’identité de jeu est au centre du développement de la solidité mentale, du sens tactique, de l’efficacité technique et même de la préparation physique du joueur de tennis. C’est pourquoi je suis particulièrement heureux d’accueillir, sur Blog Tennis Concept, un nouveau rédacteur : Félicien Lopez qui nous livre ici sa vision de…
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Pourquoi le jeu d’attaque est plus difficile que le jeu de défense au tennis #3 : le mental
Dans ce troisième article, nous allons voir pourquoi il est plus difficile mentalement d’attaquer que de défendre, à travers quatre obstacles mentaux à la pratique du jeu d’attaque.
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Pourquoi le jeu d’attaque est plus difficile que le jeu de défense au tennis #2 perception visuelle
La perception des trajectoires de balle est non seulement plus délicate mais revêt une plus grande importance pour les joueurs qui attaquent. De plus, un joueur ou une joueuse qui attaque, change de mode de fonctionnement au niveau cérébral. Mais, ce qui apparait comme un handicap au départ pour l’attaquant face au défenseur fini par…
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Pourquoi le jeu d’attaque est plus difficile que le jeu de défense au tennis #1 la technique (vidéo)
Si vous êtes un joueur ou une joueuse avec un tempérament porté vers l’attaque vous ne devez absolument pas comparer votre progression avec celle d’un défenseur car l’attaque est plus difficile à jouer que la défense au tennis. Un jeu d’attaque est aussi plus long à développer, à mettre en place et la première des…
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Comment jouer au tennis en équipe, quand il n’y a pas de place pour toi (vidéo)
Cet article te permettra de saisir l’intérêt de jouer en équipe en club, de savoir si tu réunis les conditions pour intégrer une équipe et surtout de mettre toutes les chances de ton côté pour te faire sélectionner et perdurer dans l’équipe. Pas de place pour toi en équipe ? C’est peut-être ce que tu…
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Comment utiliser les produits de nutrition sportive au tennis
L’alimentation est une donnée essentielle dans la performance sportive. En apport d’une nourriture saine et équilibrée se pose la question de l’utilisation de produits complémentaires spécifiques au match de tennis en lui-même. Il y a quelques mois, la marque de nutrition sportive Overstim.s m’a fait parvenir des échantillons de toute une gamme de produits énergétiques…
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La théorie des vases communicants au tennis ou comment éviter une erreur très souvent commise par les compétiteurs inexpérimentés
Pour comprendre quelle attitude adopter quand tu es rapidement mené au score lors d’un match de tennis, la connaissance de la théorie des vases communicant est très utile. Dans un cas pareil, il vaut mieux chercher à élever doucement et sûrement son niveau de jeu que d’espérer surclasser son adversaire dans un sursaut irréaliste.
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Le G7 du tennis se met en quatre pour vous aider à éliminer vos sept bêtes noires en match
Sept blogueurs de tennis se sont réunis pour vous aider à résoudre vos sept plus gros problèmes rencontrés en match. téléchargez le livre gratuitement ici.