Étiquette : tennis-elbow
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Comment jouer avec un tennis elbow et eviter deux erreurs qui risquent de retarder votre guérison
Le tennis-elbow ou tendinite du coude est le lot de nombreux joueurs et joueuses de tennis, qu’ils soient jeunes ou vieux. La douleur insidieuse et souvent chronique, se situe sur la zone externe (épicondylite) ou interne du coude (golf-elbow). C’est à la suite de plusieurs courriers de lecteurs qui me demandaient mon avis sur la…
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Retour sur les blessures récurrentes de Raphaël Nadal au tennis et comment vous pouvez les éviter
Comme les joueurs pros, les joueurs de tennis amateurs se blessent en jouant. Cependant, nombre de leurs pépins physiques pourraient être évités grâce aux quelques conseils suivants.